KANTRYBĖ IR DĖKINGUMAS

Kaskart, kai tenka susidurti su sudėtingu atveju, kurį paprastai lydi labai aktyvus paciento protas ir vidinė kontrolė, prireikia begalinės abipusės kantrybės. Kantrybės, kuri leidžia įvykti pokyčiui net ir paskutinę apsilankymo minutę. 

Išugdyti kantrybę reikia pastangų, tačiau atlygis gali būti neįkainojamas. Tuomet kantrybė suteikia ramybę, susitaikymą ir laimę. Kantrybė leidžia mums lengviau įveikti gyvenimo iššūkius, o tai galiausiai lemia pilnavertiškesnį ir džiaugsmingesnį gyvenimą. Bene pagrindinis kantrybės komponentas yra dėkingumas. Užuot gyvenę tame, ko mums trūksta, dėkingumas leidžia įvertinti tai, ką turime. Tyrimai parodė, kad dėkingumo jausmas gali sumažinti nekantrumą. Kai esame dėkingi už gėrį savo gyvenime, mažiau tikėtina, kad mus apims nekantrumas ir nusivylimas. Tikrasis kantrybės grožis slypi jos gebėjime išlaikyti mus dabartyje. 

Nors mano diena prasidėjo sudėtingu paciento atveju, su jo be galo aktyviu protu ir vidine kontrole, ji virto vertinga kantrybės pamoka. Tai man priminė, kad išlikdami dėmesingi, susikaupę ir dėkingi, galime įveikti kliūtis bei rasti džiaugsmą ir sveikatą net pačiomis netikėčiausiomis aplinkybėmis.