top of page
Search


TAI, KAS VISADA BUVO
Pasitikėti – tai leisti sau būti. Be įtampos. Be kovos. Be bandymo tapti tuo, kuo jau esi.

Žilvinas Kasteckas
1 min read


LAŠAS IR VANDENYNAS
Kiekviena visatos dalis tam tikru mastu atspindi visumą. Ši samprata atėjo per sufizmą ir yra išreikšta idėja, kad žmogus yra ne tik lašas, kuris gali susijungti su visatos vandenynu, bet ir lašas, kuriame yra visa visata. Tai ką žino vandenynas, žino ir jo lašas, atsimušęs į uolą ar pakilęs aukštai į dangų su galingos bangos purslais…

Žilvinas Kasteckas
1 min read


APIE KVĖPAVIMĄ IR SĄMONINGUMĄ
Kvėpavimas yra ne tik mūsų gyvybės šaltinis. Kvėpavimas yra vienas iš sąmonės sužadinimo būdų. Kuo sąmoningiau kvėpuojame, tuo mūsų kvėpavimas savaime tampa gilesnis, koks ir privalo būti. Įsisąmoninkime savo kvėpavimą. Stebėkime organizme kylančius pokyčius kvėpuojant. Pajauskime į kūną ir iš jo tekantį orą. Stebėkime pauzę tarp įkvėpimo ir iškvėpimo. Patirkime, kokį pojūtį ši oro banga užliedama ir persmelkdama visą organizmą iki mažiausios dalelės palieka mumyse. Šis vyksm

Žilvinas Kasteckas
1 min read


APIE ŽINOJIMĄ IR OSTEOPATIJĄ
Dažnai žinojimas tapatinamas su žiniomis. Tikras žinojimas yra visai kas kita. Jis glūdi mūsų širdyse, kalba su mumis per mūsų intuiciją… Norint jį išgirsti, reikia sustoti ir įsiklausyti į save… Kai esame ramūs ir sąmoningi, mus aplanko gilus žinojimas. Prisimenu Lao Tzu, “Kai Jūs su giliu sąmoningumu prisiliečiate prie mažiausios dalelės, Jūs prisiliečiate prie visos visumos.”

Žilvinas Kasteckas
1 min read


GROŽIS APLINK IR MŪSŲ VIDUJE
Apsilankymo metu esu sukoncentavęs savo dėmesį į jus , jūsų pojūčius, išgyvenimus, bet taip pat ir į tai, į ką mes patys, būdami perdėtai kritiški savo atžvilgiu pamirštame ir ignoruojame. Aš tik nebyliai atkreipiu jūsų dėmesį į jūsų viduje gyvenantį džiaugsmą ir ramybę, susitaikymą ar tylą, į tai, ką jūs kartais pastebite savo išorėje ir grožitės, o savo viduje niekaip neatrandate.

Žilvinas Kasteckas
1 min read


OSTEOPATIJA IR VISUMA
Biodinaminėje osteopatijoje siekiame pažadinti jūsų viduje esančią ramybę ir tylą, atrasti rezonansą su tikrąja savo esybe ir visuma. Kai pavyksta atstatyti šį balansą, atrasti rezonansą su organizme glūdinčia sveikata, prasideda natūralus savigydos ir sveikimo procesas.

Žilvinas Kasteckas
1 min read


SIMPATINĖ IR PARASIMPATINĖ NERVŲ SISTEMA
Sveikame organizme tarp somatinės ir autonominės nervų sistemos yra subtili sąveika. Griaučių raumenų tonusas palaikomas optimalus, kvėpavimas laisvas, o vidaus organai dirba sklandžiai.

Žilvinas Kasteckas
2 min read
bottom of page