Žilvinas Kasteckas
Gydytojas  Osteopatas

Širdis niekada neplaka idealiai vienodu ritmu. Kvėpavimas nuolat keičiasi. Svyruoja kraujospūdis, nervų sistemos aktyvumas ir net dėmesys. Galbūt būtent ši nuolatinė dinamika ir yra vienas svarbiausių gyvybės požymių.

Kvėpavimas per vieną šnervę nėra tik mechaninis reiškinys. Tai subtilus organizmo būsenos atspindys, susijęs su autonomine nervų sistema.

Ar parasimpatinę nervų sistemą tikrai reikia stimuliuoti? Kartais tai, ką laikome jos „silpnumu“, gali būti visos autonominės reguliacijos poslinkis. Straipsnis apie fiziologinę pusiausvyrą, kvėpavimą ir organizmo savireguliaciją.