Žilvinas Kasteckas
Gydytojas  Osteopatas

Dažnai žinojimas tapatinamas su žiniomis. Tikras žinojimas yra visai kas kita. Jis glūdi mūsų širdyse, kalba su mumis per mūsų intuiciją… Norint jį išgirsti, reikia sustoti ir įsiklausyti į save… Kai esame ramūs ir sąmoningi, mus aplanko gilus žinojimas. Prisimenu Lao Tzu, “Kai Jūs su giliu sąmoningumu prisiliečiate prie mažiausios dalelės, Jūs prisiliečiate prie visos visumos.”

Mūsų kūnas – tai jautri, gyva ekosistema, kurioje viskas susiję. Limfinė sistema – tarsi tyli upė, tekanti mūsų viduje. Atidumas sau, švelnus dėmesys savo kvėpavimui, judesiui, sąmoningas poilsis ir pagarba kūno poreikiams – visa tai padeda limfai tekėti laisvai, kaip numatė gamta: ramiai, švariai ir gyvybingai. 

Kartais reikia tiek nedaug, kad kūnas prisimintų save. Kad žvilgsnis vėl imtų spindėti. Kad veidas vėl švytėtų šypsena ir unikaliu grožiu.